Tracey propose des idées aux parents

On peut bien rêver... 

- Nous prendrons deux margaritas, chacune avec une dose.. Non deux doses d’alcool s’il vous plaît. Ah! Comme cela fait du bien de se rafraîchir tout en recevant de la vitamine c naturelle.
- Maman! Papa! Eh! Ohhhhh!
- Les enfants se sont-ils cachés dans notre valise ?
- Maman ! Papa ! Levez-vous ! 

Il est 7 am. Zut ! Vos enfants viennent de vous extirper de votre rêve en venant sauter sur le lit. Alors que le COVID-19 continue son ravage planétaire, nous sommes tous entre quatre murs. Mes chers, n’ayez pas les yeux larmoyants en regardant le soleil à travers votre fenêtre. Cette situation circonstancielle vous permet de partager des moments significatifs avec vos petits tout en favorisant leur développement. Comment faire ?

Naître et Grandir

Créez un horaire d’activités ludiques

Celui-ci n’a pas besoin de ressembler à un agenda de premier ministre. Les enfants ont eux-aussi besoin de se détendre afin de pouvoir renouveler leurs énergies. L’essentiel est que vous partiez des forces, des intérêts et des capacités de vos enfants, pour concevoir des jeux qui sauront leur plaire. Songez aussi à les consulter pour obtenir des suggestions. L’horaire vous permettra d’être organisés et de sécuriser les enfants car ils connaîtront le déroulement de leurs journées.


Voici un exemple pour une semaine:

• Lundi: Faire une recette de cuisine
• Mardi: Chanter/ Karaoke (choisissez des chansons qui seront comprises par les enfants)
• Mercredi: Repos
• Jeudi: Création d’une pièce de théâtre (vous pouvez transformer votre salon en un théâtre puis animer la pièce pendant que votre enfant vous regarde ou qu’il participe activement
• Vendredi: Parcours à obstacles (intérieur ou extérieur)
• Samedi: Repos
• Dimanche: Repos

Voici des idées d’activités pour vous inspirer:
30 fun things to do with kids while quarantined (En anglais)
49 activités 2 à 4 ans (En français)

Après chaque journée de plaisir, faites ceci: RELAXEZ-VOUS. Souvenez-vous toujours que des parents qui sont détendus et reposés seront plus disponibles pour leurs enfants. Lorsque les petits se sentent considérés, ils s’épanouissent davantage et se développent simultanément.

Voici des idées de relaxations:
22 moyens pour relaxer à la maison

Maintenant, coulez-vous un bain, fermez les yeux et retournez boire votre marguarita. À présent, elle doit être chaude mais il n’empêche qu’elle a le même effet sur le corps.

Ayez du plaisir tout en prenant soins de votre famille !